Dra. María América

Grijalba Sevilla

Psicóloga y Psicoterapeuta

Terapia psicológica

Terapia psicológica para personas adolescentes, jóvenes y adultas.

Mi finalidad es proporcionar a las personas un espacio que les permita mejorar su calidad de vida, utilizando para ello distintas técnicas que han demostrado su validez en el abordaje psicológico, de acuerdo a las características únicas de quien acude a consulta.

Servicios

Terapia Individual.

Un ambiente cómodo de total confidencialidad, con métodos como EMDR y  Terapia Cognitivo Conductual.

Terapia pareja

Fomentar la seguridad del vínculo de pareja desde una conexión emocional positiva.

Talleres

Talleres dirigidos a empresas, familias,  parejas, entre otros, para lograr desarrollar habilidades y aprender herramientas de vida.

Sobre mi

Mi compromiso con la salud mental de las personas me motiva a mantenerme en constante actualización para procurar la mejor atención acorde a la necesidad de quienes eligen mis servicios.

  • Master en Psicología Clínica y de la Salud Mental
  • Certificada en Terapia EMDR
  • Educadora en Disciplina Positiva en las Familias

Visita mi Blog

Agenda tu consulta

Preguntas frecuentes

¿Cómo sé si debo asistir a sesiones de psicología?

Al atravesar por situaciones que representan dificultad y están acompañados de sentimientos que nos abruman o producen un profundo dolor.

Cuando quieres regalarte un espacio para conocerte e incrementar las habilidades con las cuales cuentas y gestionar de mejor manera las emociones.

¿Cuál es la duración de un proceso de psicoterapia individual?

La cantidad de sesiones varía de acuerdo a las necesidades de cada persona y la situación que esté afrontando.

¿Cuáles son los beneficios de acudir a un proceso psicoterapéutico?

Tendrás la posibilidad de conocerte, realizar cambios en áreas que podrían estar representando dificultad, adquirir nuevas estrategias de afrontamiento y reforzar aspectos positivos que producen bienestar e incrementan su autoestima.

¿Cómo sé si debo acudir con mi pareja a terapia?

Han notado que en su relación se presenta alguno de los siguientes aspectos:

 

  • Siento que la otra persona no me entiende.
  • No hay conexión emocional.
  • Se dan discusiones frecuentes.
  • Sucedió una situación que provocó la ruptura de confianza.
  • Infidelidad.
  • Celos.
  • Existen dudas respecto a la relación.
  • Se ha perdido el interés para negociar con la pareja.
  • Dificultades en la comunicación.

Deja tu consulta

Puedes dejar tu mensaje y pronto te contactaré. 

Citas  — (506) 8833 5190

“El pasado afecta al presente incluso sin que estemos consciente de ello”

Francine Shapiro

El cambio está en ti

Agenda tu consulta ahora mismo

(506) 8833 5190

Alajuela en Good Space

150 metros oeste de la Estación de Bomberos.

info@americagrijalba.com